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茯砖茶饮用的注意事项

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茯砖茶饮用的注意事项

发布日期:2017-03-08 作者:富华 点击:

任何茶都不能过量饮用。茯砖茶如果大量长期饮用会可能会导致饮茶型氟中毒,这种现象主要集中在藏区、牧区等地区的少数民族人群中。那么茯砖茶饮用的注意事项有哪些?和湖北茯砖茶厂家-湖北富华茶业有限公司了解。

湖北茯砖茶厂家

而关于人均每日总氟摄入量的标准,WHO建议为2 mg,美国1989年RDA(recommended dietary allowances)推荐的标准为少儿每日总氟摄入最高限量2.5 mg,成人每日总氟摄入量1.5~4.0 mg。由此可见,上述人群日氟摄入量均远远超过了最大安全氟摄入量(4 mg)。符合国家标准的茯砖茶的检测标准是,1000g中含氟223.1mg也就是1g茯茶中含0.223g。因此,按照WHO(世界卫生组织)氟摄入量建议:成人平均每天饮茯砖茶最大量可在17.94g,而普通爱茶人群即便每天都喝茯茶5-10g,其日均摄入氟含量为仅为1.12-2.23mg,完全在美国建议的安全范围内。


所以,不管是哪种茶,我们在饮用时候都要注意适量。


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